一、疫情簡介

2019年12月中旬以來，中國武漢短期內出現了以發熱、乏力、咳嗽、呼吸不暢為主要癥狀的不明原因肺炎病例，各級政府、衛生健康行政主管部門高度重視，快速組織疾控機構、醫療單位和科研院所開展調查、救治和協作攻關，迅速確定這類病例的病原為新型冠狀病毒。2020年1月12日被世界衛生組織（WHO）命名為“2019-nCoV”。國家衛生健康委決定將新型冠狀病毒感染的肺炎納入法定傳染病乙類管理，采取甲類傳染病的預防、控制措施。

二、新型冠狀病毒的簡要概述

1. 主要傳播途徑： 經呼吸道飛沫傳播、接觸傳播（包括手污染導致的自我接種），存在一定的糞-口傳播可能性。

2. 易感人群：人群普遍易感。老年人及有基礎疾病者感染后病情較重，兒童及嬰幼兒也有發病。

3. 潛伏期：一般為3~7天，最長超過14天，潛伏期內存在傳染性。

4. 臨床表現：新冠狀病毒肺炎起病以發熱為主要表現，可合并輕度干咳、乏力、呼吸不暢、腹瀉等癥狀，流涕、咳痰等癥狀少見。一半患者在一周出現呼吸困難、嚴重者病情進展迅速，數日內即可出現急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙。部分患者起病癥狀輕微，可無發熱。多數患者預后良好，少數患者病情嚴重，甚至死亡。

5. 目前對于新型冠狀病毒沒有特效抗病毒藥物，治療以對癥、支持為主。針對新型冠狀病毒感染的肺炎，藥物和疫苗的研發都在進行中，同時國家也在對一些中藥進行觀察研究。

三、如何保護自己遠離新型冠狀病毒傳染

1. 冠狀病毒以飛沫傳播為主，正確佩戴醫用外科口罩/N95口罩。

2. 打噴嚏或者咳嗽時不要用手直接遮擋，用紙巾、毛巾等遮住口鼻。

3. 正確、及時洗手。

4. 保持環境清潔和通風。每天開窗通風數次，保持室內空氣新鮮。如有疑似患者，居住過的環境要進行清潔、消毒，新型冠狀病毒對熱敏感、可用75%酒精、含氯消毒劑、過氧化氫消毒液，氯仿等脂溶劑進行消毒。

5. 盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者。

6. 提高免疫力，盡量少去人多且封閉的場所。加強鍛煉、規律作息，提高自身免疫力是避免被感染的重要手段。

7. 合理飲食，不要食用野生動物及已患病的動物和其制品；食用禽肉蛋奶時要充分煮熟。

8. 密切關注發熱、咳嗽等癥狀，出現此類癥狀一定要及時就近就醫。

四、防護小貼士

1. 口罩篇

(1) 口罩該怎么選？

? 一次性醫用口罩，連續佩戴4小時更換，污染或潮濕后立即更換。

? N95醫用防護口罩，連續佩戴4小時更換，污染或潮濕后立即更換。

(2) 醫用口罩的使用方法

? 口罩有正反之分，口罩顏色深的是正面，正面應該朝外，帶有金屬條的部分應在口罩的上方。

? 分清正反面，上下端后，先將手洗干凈，確定口罩是正確之后，將兩端的繩子掛在耳朵上。

? 將口罩佩戴完畢后，需要雙手壓緊鼻梁兩側的金屬條，使口罩上端緊貼鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留褶皺，最好覆蓋住鼻子和嘴巴。

(3) 廢棄口罩處理如何做

? 防疫期間，摘口罩前后做好手衛生，普通民眾使用過的口罩丟入垃圾桶內。

? 對于存在發熱、咳嗽、咳痰、打噴嚏等癥狀的民眾，或接觸過此類人群的民眾，推薦將口罩先丟入垃圾桶，再使用5%的84消毒液按照1:99配比后，撒至口罩上進行處理。如無消毒液，也可以使用密封袋或保鮮袋封口后丟入垃圾桶內。

2. 洗手篇

(1) 如何正確洗手

第一步，雙手手心相互搓洗（雙手合十搓五下）。

第二步，雙手交叉搓洗手指縫（手心對手背，雙手交叉相疊，左右手交換各搓洗五下）。

第三步，手心對手心搓洗手指縫（手心相對十指交錯，搓洗五下）。

第四步，指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互搓洗）。

第五步，一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同。

第六步，指尖摩擦掌心或一只手握住另一只手的手腕轉動搓洗，左右手相同。

(2) 哪些時刻需要洗手？

? 傳遞文件前后

? 在咳嗽或打噴嚏后

? 在制備食品之前、期間和之后

? 吃飯前

? 上廁所后

? 手臟時

? 在接觸他人后

? 接觸過動物之后

? 外出回來后

五、外地人員返崗途中注意事項

1. 返回途中，盡量避免多次轉車，并正確佩戴N95/醫用外科口罩。

2. 注意保暖，及時增減衣物，以免感冒。

3. 進出站、上下車或人員集中的地方，一定要遵守秩序，切勿扎堆。

4. 盡量用香皂勤洗手，如條件不允許，可準備消毒濕巾或免洗洗手液。

5. 進入辦公區域自覺接受的體溫測試，檢測完立馬洗手消毒等。

六、返崗后工作區域防護知識

1. 員工家中常備體溫計，起床前測量體溫，如體溫超過37.3℃建議居家休息觀察，必要時到醫院就診。

2. 上班出門前洗手后，正確佩戴N95口罩/醫用外科口罩。盡量不乘坐公共交通工具，建議步行、騎行或乘坐私家車出行，如必須乘坐公共交通工具時，務必全程佩戴口罩，途中盡量避免用手觸摸車上物品，到單位第一時間洗手。

3. 在工作場所內如何預防

(1) 保持工作場所環境清潔，建議辦公區域保持通風，通風時注意保暖。

(2) 多人辦公時佩戴口罩，談話保持適度距離。

(3) 對門把手，鍵盤鼠標，文具，桌面進行必要酒精消毒。

(4)保持勤洗手、多飲水，堅持在進食前、如廁后按照六步法嚴格洗手。接待外來人員雙方佩戴口罩。

4. 中餐進餐如何做

(1) 非常時期，建議員工自帶餐具，餐具每日消毒1次。餐具用品須高溫消毒。嚴禁生食和熟食用品混用，避免肉類生食。

(2) 坐下吃飯的最后一刻才脫口罩。

(3) 避免面對面就餐，避免就餐說話。

(4) 避免扎堆糾纏。

5. 下班離開公司前，先洗手后佩戴一次性醫用口罩外出，回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手機和鑰匙使用消毒濕巾或75%酒精擦拭。居室保持通風和衛生清潔，避免多人聚會。

6. 建議適當、適度活動，保證身體狀況良好。避免過度、過量運動，造成身體免疫能力下降。